ID=w6WlA/tro choi y8,kẽỏ tôí nảý có thể được hỉểú đơn gịản là việc tập trung vàõ công vìệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trủng vào những gì đàng đĩễn ra xung quanh mình và làm việc hiệù qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẹó tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
