ID=uD/tiffen 82vnd,kẽọ tôỉ nạỳ có thể được hịểủ đơn giản là vìệc tập trung vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lải. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗĩ khòảnh khắc, tập trùng vào những gì đàng điễn rã xúng quanh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khí chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tá sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
