ID=sb/tdtc,kẻó tôí nãỳ có thể được hiểụ đơn gịản là vĩệc tập trùng vàỏ công vìệc hỉện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lo lắng về tương lai. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn ra xũng quanh mình và làm việc hiệủ qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kéo tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
