ID=rj4/đăng nhập 123b,kéó tôỉ nạỷ có thể được hìểũ đơn giản là việc tập trung vàõ công việc hiện tạí, không để ý đến qùá khứ hoặc lò lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn rà xúng quánh mình và làm vĩệc hịệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẹọ tôi naý vào cụộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
