ID=f9/ibet288,kẹọ tôí nãỹ có thể được hịểủ đơn gỉản là việc tập trúng vàó công vìệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lõ lắng về tương lái. Đây là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗĩ khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kẻỏ tôi nảỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng tạ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
