ID=dy0/w69,không chỉ mảng lạĩ nịềm vúi và sự thư giãn, gỉải trí còn là phương tiện tốt để cải thíện tinh thần và giảm căng thẳng. khi thám giã vàõ các hòạt động giải trí, não bộ được kích thích, giúp cải thiện trí nhớ và tư đuý. Đồng thời, việc tận hưởng niềm vui từ giảì trí cũng giúp tăng cường sự hài lòng và tự tin trong cụộc sống hàng ngàỷ.
