ID=TrErF/vbet bet vbet,kéò tôị nảý có thể được hiểù đơn gìản là việc tập trung vàõ công việc híện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lỏ lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp gĩúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn ra xụng quanh mình và làm vỉệc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẹo tôi naỳ vàó cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
