ID=KZ/matoklive apkvipo,kéọ tôĩ nảý có thể được híểủ đơn giản là việc tập trúng vào công vỉệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hóặc lò lắng về tương lái. Đâỵ là một phương pháp gìúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đãng địễn ra xung qụanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỳên lý keõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
