ID=Eacs/vuabai999,kéỏ tôị nàỵ có thể được hìểù đơn gĩản là vỉệc tập trũng vàó công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lo lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗí khoảnh khắc, tập trúng vàọ những gì đang điễn rả xung quanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngụỳên lý keo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
