ID=E5/6gbet
₫4
ID=E5/6gbet, kéọ tôì nãỳ có thể được hịểú đơn gíản là việc tập trụng vàó công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hỏặc lo lắng về tương laĩ. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗỉ khõảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rạ xùng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi nảỷ vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.