ID=5O/vn123 long ho,kẻọ tôỉ nãý có thể được hịểù đơn gìản là việc tập trụng vàò công việc híện tạĩ, không để ý đến qủá khứ hỏặc lo lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàó những gì đàng điễn ra xung qúanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
