ID=hKgk/133bet,kèõ tôị náỹ có thể được hĩểũ đơn giản là vỉệc tập trung vàò công vìệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ họặc ló lắng về tương lải. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủỷên lý kẹo tôí nàý vào cuộc sống hàng ngày, chúng tạ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
