ID=LeZLb/bufa88 bet,kèọ tôì náý có thể được hịểú đơn gĩản là vỉệc tập trũng vàó công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hõặc lò lắng về tương lảí. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn ra xụng qủanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẹo tôi nạy vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
